DFB-Akademie inside: Die "Schlafhacks" der Nationalspieler

Im Rahmen von "Akademie inside" erscheint im kicker einmal im Monat eine Kolumne von Experten der DFB-Akademie. Diesmal: Mirko Dismer, Leiter Performance, und Nicklas Dietrich, Fitness-Experte, über Spielfitness bei der EM und Tipps für die Regenerationswaffe Schlaf. [ weiter... ]

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